Tahin (Yerli Susam)

250.00

Özellikle pekmezle olan karışımıyla kış aylarının vazgeçilmez besinleri arasında yer alan tahin, tek başına tüketildiğinde de sağlık açısından birçok fayda sunar. Kabuğu soyulmuş, öğütülmüş ve kızarmış susam tohumlarından yapılan tahin, biraz acı bir tada sahiptir ve özellikle İran, Türk ve Orta Doğu mutfağında yaygın olarak yer alır. Tahinin en yaygın faydaları arasında bağışıklığı güçlendirmesi, kolesterolü düşürmesiyle birlikte kalp hastalıkları ve felç riskini azaltması sayılır.

Yüksek oranda tekli veya çoklu doymamış yağlar içeren tahin, antiinflamatuar özellikleri sayesinde bağışıklığı güçlendirmesinin yanı sıra kolesterol seviyesini düşürür, kalp hastalıkları ve felç riskini azaltır. Ayrıca tahinin içindeki kalsiyum ve magnezyum da kan basıncını düşürmeye yardım eder.

Tahin faydaları genel olarak şöyledir:

  • Bağışıklığı güçlendirir
  • Kolesterol seviyesini düşürür
  • Kalp hastalıkları ve felç riskini azaltır
  • Kan basıncını düşürmeye yardımcıdır
  • Beyin gelişimini destekler
  • Yüksek antioksidan kaynağıdır
  • Kemik yapısını korur
  • Demiri emer, kansızlığı önler
  • Antikanser özellikleri vardır
  • Karaciğer ve böbrek fonksiyonlarını korumaya yardım eder
  • Cilt sağlığını iyileştirir

Hakiki Hatay Dünyası lezzetli doğal yöresel ürünleri

1000 adet stokta

Açıklama

Tahin, öğütülmüş susam tohumlarından yapılan bir macundur. Akdeniz mutfağının vazgeçilmezi olarak kabul edilen tahin, geleneksel Asya, Orta Doğu ve Afrika yemeklerinde de sıklıkla yer alıyor. Zengin bir besin maddesi sağlamanın yanı sıra, kalp sağlığının iyileştirilmesi, inflamasyonun azalması ve potansiyel kanserle mücadele etkileri de dahil olmak üzere çeşitli faydalarla ilişkilendirilmiştir. Tahinin kalorisi nispeten düşüktür ancak lif, protein ve çeşitli önemli vitamin ve mineraller açısından yüksektir.

Tahinimiz yerli susamdan üretilmiş olup çifte kavrulmuştur, köy yapımıdır. Besin değerleri çok yüksektir.

Hakiki Hatay Dünyası lezzetli doğal yöresel ürünleri

Ek bilgi

Kavanoz

1

Değerlendirmeler

Henüz değerlendirme yapılmadı.

“Tahin (Yerli Susam)” için yorum yapan ilk kişi siz olun

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

taksiy